Психотерапия — это не разовая встреча. Это процесс, в котором мы постепенно, бережно исследуем ваш внутренний мир.

В основе — экзистенциальный подход: мы работаем не с «симптомами», а с тем, как вы живёте, что для вас важно,
с какими темами вы встречаетесь и как вы с ними обходитесь.

Что происходит на сессии:

• Вы говорите о том, что вас беспокоит — в своём темпе, на свою глубину.

• Мы исследуем не только «что случилось», но и «как вы это проживаете», «какой смысл это имеет для вас»,
«как это влияет на вашу жизнь сейчас».

• Я делюсь наблюдениями — бережно, без оценок. Не «лечу» вас, а помогаю вам встретиться с собой.

• Мы работаем с темами, которые обычно обходятся стороной: свобода и ответственность, одиночество, смысл, конечность.
Не для того, чтобы напугать, а для того, чтобы освободить энергию, которая уходит на избегание.


Для кого: Для взрослых и подростков (с 14 лет), которые хотят:

• Разобраться с тревогой, депрессивными состояниями, апатией, выгоранием
• Пройти через кризис — утрату, развод, потерю работы, тяжёлый диагноз
• Найти себя, свои смыслы, своё призвание
• Жить более подлинно, осознанно, «по-настоящему»
• Работать с самооценкой, границами, отношениями
• Встретиться с экзистенциальными темами и превратить их в источник силы

Длительность: 60 минут

Регулярность: Обычно 1 раз в неделю. Частота может меняться в зависимости от вашего запроса и состояния.

Формат: Онлайн или очно (в кабинете)

Стоимость: 60 €

Важно: Психотерапия — это процесс. Первые результаты часто появляются через 5–10 встреч, глубокие изменения — через несколько месяцев работы. Мы обсуждаем прогресс регулярно и корректируем план работы вместе.